一、做好準備工作
出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候“英雄白走路”。
二、裝束一定要合適
迷彩服里再穿一件洗汗性好的棉制背心，否則你的迷彩服很快會曬出鹽。腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒；襪子最好穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。
三、注意補充水分
以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
四、注意補充營養
軍訓后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。
五、注意防病
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。
六、注意防曬
出門前半小時就要涂，因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓汗出得多，只要教官讓你休息你就涂；含有防護UVA功能的會比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。
七、不要硬撐
軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。
八、按時作息
軍訓期間按時作息，養精蓄銳，為軍訓打下良好的硬基礎。
九、注意溝通
軍訓生活中要學會與同學溝通，有困難要學會虛心向同學和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
“軍令的響亮急促、軍歌的豪情萬丈、軍訓的汗水淋漓”——軍訓是迎接新生的第一堂課，也將是廣大新生難忘和驕傲的一段經歷。每一個大學生入學最先經歷的事就是軍訓，軍訓是一個鍛煉意志體現個人品格的重要階段，在軍訓中良好的表現不僅可以給教官、老師、同學留下一個好印象，而且還可以鍛練自己的意志和毅力。同時軍訓也很苦很累的，注意保護好自己的身體也很重要，這里島城家教網給廣大新生提一些經驗，以供參考，使大家能有一段愉快的軍旅生活！ 再苦再累也要堅持！！因為這必將是您人生的一道亮麗的風景！！ |
