遺忘的發展規律是先快后慢，24小時內復習所學的知識容易記牢，8小時之內及時復習效果最佳。 

當天的學習任務當天完成，做到三不——不等、不靠、不拖，嚴格按教學進度復習。每天分兩次分別拿出至少十五分鐘的時間及時復習。早上用15分鐘的時間翻看教材，強化復習前一天學習的內容。不看書，僅通過想象就能夠回憶起來的知識，才是真正記憶牢固了的知識。晚上6點到8點是大腦記憶的高潮期，在這個時間段把當天各科的學習任務和學習內容梳理一遍，看還有哪些學習任務沒有完成，趕緊利用睡前時間補上。睡前合上書，回憶一天所復習的基本知識內容的重點、難點，回顧與之相關的典型例題、習題，增強記憶效果。